初めてでも安心、おすすめ海外レース【Seoul100K】 《くま》

いつかは行ってみたい海外レース。
でも言葉の壁・費用など、ハードルが高いと思う方も多いかも。

今回私が「初めての海外レース」としておすすめするのは韓国ソウルを走る【Seoul100K】です。

《大会の概要》
　🔸開催日
　　2024年10月19日(土)〜10月20日(日)

　🔸カテゴリはこの3つ
　　①100K --- 実距離:100km
　　　　　 　 上昇累積:約4,680m+
　　　　　　 制限時間:28.5時間
　　②50K --- 実距離:52.5km
　　　　　　 上昇累積:約2,840m+
　　　　　　 制限時間:14時間
　　③10K --- 実距離:11.4km
　　　　　　 上昇累積:約500m+
　　　　　　 制限時間:3.5時間

　🔸参加資格
　　100Kは3年以内50km以上
　　50Kは30km以上完走者
　　2021年1月1日以降から有効

　🔸参加費
　　①100K - 30,300円
　　②50K - 20,300円
　　③10K - 13,400円
　　(現地サポート3,000円 保険料2,300円が含まれた価格)

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私は2023年に50Kの部に参加してきました。
どういった点がおすすめなのか、＜いいね！ポイント＞を4つあげますね。

＜いいね、ポイント1＞
日本の大会のようにモシコムから簡単にエントリーできる！

マルチカラーテーピングでおなじみのGONTEX(ゴンテックス)さんがオフィシャルスポンサーで、日本国内参加者エントリーを独占的に行っています。
だから日本の大会のようにモシコムからの簡単エントリーが可能。

海外レースの公式サイトを翻訳機能を使って見ても、コースマップは外国語ってよくありますよね。

でも安心！

コースマップや大会必携品も日本語版に作り直してくれるし、現地での受付やスタート会場も日本人専用のブースを用意してくれます。

▶︎とにかくGONTEXさんのフォローが手厚くスタート前の不安が少なくて助かります。

＜いいね、ポイント2＞
簡単、現地入り。移動が楽々！そして安い！

成田国際空港から韓国の仁川国際空港（インチョン空港）まではたったの2時間30分。

インチョン空港から明洞・ソウル市内への交通手段は鉄道・リムジンバス・チャーター車・タクシー・深夜バスの5つです。
人数が5〜6人と多いならタクシー、1〜2人なら鉄道がおすすめです。
交通費は直通列車（エクスプレス）で片道1,280円、時間は最短43分ほど。
　　
100K、50Kの部は土曜の朝5:00スタートなので金曜の午後に日本を出発して「2泊3日」が最短のスケジュール。
でも私は観光もレースも両方楽しみたかったので、「3泊4日」の旅行スケジュールにしました。
日本を木曜に出発、月曜は仕事を休めなかったので、日曜の夕方には日本に帰国できるフライトにしました。

韓国を日曜の午後に出発する便は需要が多いため、費用も高くかかりがち。
月曜に休暇が取れるなら帰りのフライトを月曜にずらすと往復3万円台に収めることも可能です。

　【参考】私のフライト時間や費用はこんな感じでした。
　　　↓
　〈行き〉2023年10月19日(木) 9:20-11:45 成田国際空港T1→仁川国際空港T2
　〈帰り〉2023年10月22日(日) 15:20-17:45 仁川国際空港T2→成田国際空港T1
　《費用》運賃30,560円＋税金・手数料13,200円＋自動チェックイン1,040円
　合計、往復で44,800円

▶︎早めの予約やフライト時間帯によっては費用がもっと安く済みます。

＜いいね、ポイント3＞
ソウル市中心部がスタート会場、ホテルから走れる格好で出られて楽々！

スタート＆ゴール会場はソウル特別支庁前にある「Seoul Plaza（ソウル広場）」です。
私たちは会場から歩いて3分ほどの「ニューソウルホテル」に3泊滞在しました。

近くには明洞(ミョンドン)というソウル最大の繁華街があり、日本語が通じやすく、コスメやファッション専門店・エステ・レストランが充実しています。

・前日、観光しても足が疲れない。
・スタート間際までホテルでリラックスできる。
・ゴールした後もすぐに部屋に戻ってシャワーを浴びれる。

▶︎スタート会場とホテルが近いの最高！

＜いいね、ポイント4＞
ソウルの夜景、山、川、城郭、日本と違った景色を味わえる！

土曜の朝5:00。早朝なのにこんなに爆音で大丈夫なの？というくらいの音楽や声援で盛がる中レースがスタート。
スタート直後はまだ暗く、ソウル市の西側の山、仁王山(イナンサン)を登ると眼下にソウルの夜景が広がります。

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