2年ぶりのハーフ　立川シティハーフマラソン

2018年3月18日 2019年6月5日朝長拓也

朝長拓也

2年ぶりのハーフマラソン走ってきました。

昭和記念公園周辺で開催される立川シティハーフマラソン。

立川でショップをやってるからには一度は出ておかないと！という事で申し込んでみました。

月間200kmくらいは走ってますがジョグがほとんどで、ペースを意識したトレーニングは月１のイベントTuesday Time Trialくらいで、自分がどのペースで走れるのかよく分からない状況。

とりあえず頑張って90分目指してみて、現状を把握できればいいかな。という微妙なモチベーションでした。。。

コースは駐屯地を2周⇒一般道⇒昭和記念公園

スタート地点は自衛隊の立川駐屯地。広い！

滑走路からスタート。座って待つスタイルに驚きました！

スタートして10km位までは、いけるかな？と思ってたけどズルズルとペースダウンして１時間32分。ベストより5分以上遅い。。

5km 00:21:15
10km 00:42:35 0:21:20
15km 01:04:04 0:21:29
20km 01:26:35 0:22:31
Finish 01:31:59 0:05:24

90分で走るにはちゃんと練習しないとだめですね・・・

タイム（グロス） 1:31:59
種目別順位 323/1549
総合順位 544/4546

来年は良いところを見せたいと思います！

朝長拓也: Trippers代表

トレイルランはショートからロングレースまでなんでも走ります。
時々フルマラソンも走ります。
OMMやオリエンテーリング等のナビゲーションスポーツも好きです。