2022年2月
3/27(日)《初心者・未経験者限定》南高尾トレイル 8km
2022年2月27日
これからトレイルランニングをやってみたい人やあまり経験のない人限定のイベントです！ 高尾山口駅近くのMt.TAKAO BASEで基本的な知識やマナーについての説明を行った後、南高尾をのんびり8km程走ります。 登りは全歩 […]
3/26(土)フォーム分析できるモーションセンサー《RUNMETRIX》体験会
2022年2月25日
CASIOとasicsで共同開発したモーションセンサー《Runmetrix》を使用して、 ランニングフォームを3Dモーションで解析しアドバイスや目標に向けたトレーニングメニューも紹介します。 Runmetrixは加速度3 […]
TRC 5期 第8回練習会
2022年2月20日
Trippers Running Clubの月に2回の練習会、新型コロナの急拡大で2回延期をしましたが、全12回のうち8回目を先日開催しました！ 今回は多摩湖でのLSD。動き作りのドリルの後、約15kmをキロ7～8分ペー […]