6/21(木) 高幡不動尊発 ローカルトレイルゆるTRIP#16
コースは 高幡不動尊～都立多摩丘陵自然公園～平山城址公園～長沼公園 往復約18km 多摩丘陵に点在するトレイルをロードでつないで走ります。 半分はロード、トレイルも急な所は少ないので、トレイルをまだ走った事のない方にもお […]
6/17（日）高幡不動尊発 ローカルトレイルゆるTRIP#15 with rush 7&12
コースは 高幡不動尊～都立多摩丘陵自然公園～平山城址公園～長沼公園 往復約18km 多摩丘陵に点在するトレイルをロードでつないで走ります。 半分はロード、トレイルも急な所は少ないので、トレイルをまだ走った事のない方にもお […]
6/12(火) Tuesday Time Trial #7
毎月第2火曜日は月1タイムトライアル！ 『Tuesday Time Trial』 楽しく走る事が一番大切。 自分のペースで楽しむこともいいけれど、レベルアップして今までより速く楽に走れたらもっと楽しいですよね。 レベルア […]
5/30(水) トレイルランナーの為の『How to enjoy OMM』
11月に開催されるOMM JAPAN 2018 OKUMIKAWA 6/1がエントリー開始です！ 皆さんOMMご存知でしょうか？ ”OMM（Original Mountain Marathon）は1968年から毎年連続し […]
【満員御礼！募集締め切りました】5/27(日)長田選手の丘トレ！ 登り降りの基本+α ＆ 坂道錬
前回好評だった長田選手の丘トレ！2回目開催です！！ ************************************************** ある日長田選手が僕にこう言いました。 『聖蹟の坂で世界と戦える』 […]
5/8(火) Tuesday Time Trial #6
毎月第2火曜日は月1タイムトライアル！ 『Tuesday Time Trial』 楽しく走る事が一番大切。 自分のペースで楽しむこともいいけれど、レベルアップして今までより速く楽に走れたらもっと楽しいですよね。 レベルア […]
【満員御礼！募集締め切りました】5月9(水),16(水)トレイルランナーのためのセルフレスキュー講座
山を走るトレイルランニングにおいて大切なセルフレスキュー 自分の体調は自分で管理すること、いかにトラブルを予防して何か起きた時は自分で対応すること。これはレースを完走するためでもあり、山でのランニングを安全に楽しむために […]
【募集締め切りました】4/25(水)20:00〜 『教えてVESPA齋藤さん！〜UTMF超直前 補給講座〜』
前回大好評だった補給講座。2回目はUTMF超直前講座として開催します！ 基本的な補給についての知識、考え方に加え、UTMF、STYを想定した補給プラン、選手の補給実例等も解説していただきます。 いくら練習してもエネルギー […]
4/8(日) 立川～多摩湖半周LSD！ 22km with ALTRA DUO / VANISH R
久しぶりに立川~多摩湖LSDやります！ 今回はALTRAのシューズ2種類が試し履き出来ます！ 軽量マックスクッションシューズ 『DUO』 超軽量レーシングシューズ『Vanish R』 是非この機会にお試しください！ 1人 […]
4/10(火) Tuesday Time Trial #5 with ALTRA DUO / VANISH R
毎月第2火曜日は月1タイムトライアル！ 4月のタイムトライアルはALTRAのシューズ2種類が試し履き出来ます！ 軽量マックスクッションシューズ 『DUO』 超軽量レーシングシューズ『VANISH R』 そして良子さんから […]