長田選手のロングレース対策オンライン講座

2月にグランカナリア360°で衝撃的な走りを見せた後 、階段エベレストチャレンジ、木の周りぐるぐる1万周100マイルと超人的な挑戦を続ける長田選手にロングレースを走り抜く為の対策を教えてもらうオンライン講座です。

①ロングレース攻略プラン　5/27(水)
・ロングレースに有効なレースの進め方
・歩きの重要性

②トレイルレースが劇的に強くなる練習方法　6/3(水)
・コースプロファイル、地形から必要な要素を考える
・練習メニューの作り方

③トレイルランニングの補給徹底攻略　6/10(水)
・コンディションの整え方
・補給のタイミング

【日時】1回目5/27(水)20:00～21:00　2回目6/3(水) 20:00～21:00　3回目6/10(水)20:00～21:00

【対象】ロングレースにチャレンジする、したい方。レベルは問いません。

【参加費(税込)】各回￥1,650-　3回セット￥4,500-

【開催場所】Zoomを利用した講座になります。お好きな場所からご参加ください。お申込みいただいたメールアドレスに招待のURLを送らせていただきます。
※ネットワークに接続したパソコン、もしくはスマホ・タブレットが必要です。

【講師】長田豪史

世界一体力のある健康運動指導士 兼 トレイルランナー
PowerBarアスリート
日本のみならず海外レースでも優勝、上位入賞する今最注目のトレイルランナー

2019.4 OSJ新城トレイルダブル64K 準優勝 09:17:05 2
2019.5 比叡山インターナショナル50kで2位、
2019.8 CCC日本人トップ
2019.9 信越五岳100マイルで6位に。
2019.12 Formosa Trails 100k（台湾）ではぶっちぎりの大会新記録で優勝
2020.3 トランスグランカナリア360°🇪🇸262㎞　220km地点までトップタイで走りながらもリタイア

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