第6期、新メンバーを10名迎えてスタートしました！
初回の練習会では、それぞれの目標に向けて”トレーニング計画の組み立て”や、”フォームの撮影”などをしたり！
走りでは、”ジョグ”と実力チェックの”1000mTT（タイムトライアル）”をしました！
「久しぶりにこんなにスピードを出した！」という声が多かったですが、初回から皆さん良い走りでした！
（初回練習会の様子↓）
2回目の練習会は、自然に囲まれた多摩湖の半周コースを使って”LSD”をしました。今回から”ドリル”もやっています！
前回のトレーニング計画に続いて”減量計画”について考えてもらいました。
暑くなる前の貴重な時期、新チームの仲間と話しながら、気持ちの良い気候の中で（練習会が終わる直前には土砂降りの雨に打たれてしまいましたが）走りを楽しめたと思います。
（第2回練習会の様子↓）
