3/4（土）高幡不動尊発　ローカルトレイルゆるTRIP#3　定員15名

高幡不動尊発　ローカルトレイルゆるTRIP第3弾です。

今回から参加費1000円の有料イベントとさせていただきます。
傷害保険加入+500円分のショップチケットをお渡しする予定です。

コースは前回と同じ、高幡不動尊～都立多摩丘陵自然公園～平山城址公園～長沼公園 往復約18km

今回ものんびりペースでゆるく行きます！

トレイルをまだ走った事のない方にもお勧めのコースです。

のんびりだけどちょっと追い込みたい人用に、所々で階段＆急坂ハアハアポイントがあります。

過去のイベントの様子はこちら
高幡不動尊発　ローカルトレイル新年ゆるTRIP　レポート

タイムスケジュール
8:15 京王線高幡不動駅の改札前集合

8:30 高幡不動尊にお参りして出発　

都立多摩丘陵自然公園、平山城址公園、長沼公園 周回約18km　

12:00頃　高幡不動駅ゴール　一旦解散

ゴール後、希望者でお風呂の王様多摩百草店に行きます。

12:30　無料送迎バスでお風呂の王様百草店へ
　　　　
13:30　乾杯！

14:30　解散　希望者がいれば延長戦へ・・・

※『ゆるTRIP』なのでのんびりペースで行きますが、アップダウンの多い18km、3時間半程度かかるイベントです。
　トレイルが初めてでも問題ないコース設定ですが、長時間運動を続けられる体力があることが参加条件となります。
　単純なペース設定はできませんが、参加者の感想ではトータルで6分半～7分/kmのペースと感じられた方が多かったです。

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・このイベントは参加費1000円です。当日徴収します。
・雨天中止（前日20時までに判断し、ホームページ、Facebookでお知らせします）
・コインロッカーは京王線高幡不動駅改札内にあります。コインロッカー利用の為に改札内に入ることも可能です。
持ち物
・水500ml以上、食料 (駅にパン屋、コンビニ等あります。コース途中は自動販売機のみでコンビニはありません。）
・お金
・保険証
・防寒具
・着替え

不明な点はHP下にあるLINE＠、FB等で遠慮なくご質問ください。

申し込みは下の申し込みボタンか、もしくはfacebookからお願いします。
ご参加お待ちしています！！

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